710日目 晴れ

帰りの電車で思いっきり寝たら、家に帰ってから少し元気があった。それで、足は重かったがランニングに出かけた。とはいえ、ランニングに関しては昨日の疲れがあったので、全然スピードが出ず。

709日目 曇り

少し長めに走ろうと思って、夕方前に走りに出かけた。曇っているし、気温も高くないので、走りやすい。最低10kmと思っていたが、結局、最低限の10kmちょっとで終わった。

708日目 雨

今週は疲れたので、午前中は大体寝ていた。週末寝てしまうくらい、平日に全身全霊で仕事するのもどうかと思うが、そんなに器用ではないので。まあいいんじゃないか。

707日目 曇り時々小雨

今日は晴れるのかと思いきや、ぐずついた天気。帰り道は小雨だった。なお、遅くなったので、最寄り駅から歩いて1mileとした。

706日目 曇り時々雨

今日は夕食後30分置いてからランニング。脇腹は痛くならなかった。途中1kmだけ全力。全然スピードが出ない。昔はさらに速いペースでもハーフくらいの距離なら走れたのにと思う程度に劣化が激しい。

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3か月でどこまで戻るのだろうか。

気にはなるが、まあやってみるしかない。こんな機会でも無ければ真面目に走らない。

全力走をしたら疲れたので、その後は歩いていたら、再び雨が降り出した。

明日は子供の運動会らしいのだが、開催されるのかな。なお、当方は仕事。