やはり筋肉痛。しかも夕方にかけて固まってくる。帰りの駅の階段は辛かった。それで帰宅後に自転車ローラー台で足をほぐす。効果の程は不明。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。