吾未知足 唯修身爾

一日一哩を目標としています

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397日目 晴れ

今週から通勤時にマフラーを導入している。首の後を冷やさないのは、寒さ対策に効果大。

職場に着いたらマフラーは外しているが、それだけで肌寒かったりする。マフラーではないが、どこぞの自治体のタートルネック導入は彗眼と思う。

さて、外が寒くて走りに行く気がしないので、今日も自転車ローラー台。カナダのブリティッシュコロンビア州16.9km。基本フラットだが少し坂もあり、多少しっかり漕いだ。