507日目 晴れ

夜通し窓がガタガタしていたが、朝起きても強風凄まじく、駅までの道程すら前に進むのに一苦労。それから、昨日とは一転、非常に寒かった。

会社の大先輩が再雇用期間満了につき完全引退、本日最終日とのことで挨拶をする。本当に素晴らしい方だった。年度末はやはり寂しいものだ。月日が経つのも早い。

私も微力ながらも頑張らないと。そんな風に気持ちを新たにする。

今日のワークアウトは自転車ローラー台と自重筋トレ。筋トレが少々雑になっている気がする。