例によって土曜日は眠い。低調な日。夕方から少し勉強し、夕食後に少しランニング。
まあ、最低限といったところ。まだ寝るには惜しいから、少し本でも読もうと思う。
なお、昨日から肩が痛い。サイズの合わない小さなTシャツを着させられている感じ、といったらイメージ湧くだろうか。思うように動かない。
まあ、実際動きはするし、動かして殊更痛いというわけではないのだが、なんというか鈍い。
40超えているし、年相応とはいえ、元自称スイマーとしては悔しい限り。
うつ伏せになり、子供に座ってもらったら、大分ましになった。凝りかなあ。
マッサージチェアは流石に置けないので諦めるが、かと言って、プールやジムは高いしなあ…
