吾未知足 唯修身爾

一日一哩を目標としています

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497日目 雪のち晴れ

朝起きたら雪で、路面は溶けかけの雪で水浸し(氷浸し)。出勤せざるを得ない日だったので出かけたが、いつもの通勤靴を履いて出てしまい、やはりすぐに水没。寒かった。

なお、雪用に長靴を持っているのだが、雪の日があまりないので靴棚に入れたまま。今日もすっかり忘れていた。

昼からは晴れたが、夜はまた雨が降っていたようだ。なんとも珍しい天気。

さて週末。毎度のことだが、疲れ気味につきゆっくりする予定。

✔今日のワークアウト:トレッドミル2km、自重筋トレ